Mehr Balance als Akt

Letzter Aufruf für den AuPairadise Founding Workshop am 29.5.

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Wie kann es sein, dass wir dem Mai schon bald "bye" sagen und die Sommerferien (zumindest in Hessen) schon vor der Türstehen? Und sich trotz der vielen Feiertage zwischen Projektabschluss, Familienkalender-Tetris und Zahnarzttermin die Frage einschleicht: Wann gönne ich mir eigentlich mal wieder Ruhe?

Genau deshalb geht es heute um eines meiner Lieblingsthemen: Balance. Was sie wirklich ist, wie Du sie schon im Kinderzimmer beginnen lässt und welche Schlüsselrolle Dein AuPair dabei spielt, lernst Du heute hier.

Außerdem: LETZTER Aufruf für meinen Founding Workshop am kommenden Freitag! Plus: diese kleine körperliche Balance-Challenge für die Woche: Kannst Du für längere Zeit auf einem Bein stehen, ohne umzufallen? Oder sogar hüpfen?

Viel Spaß beim Lesen und willkommen in der neuen Woche!

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Last call für den AuPairadise Founding Workshop!

Hui, jetzt wird's ernst! Der AuPairadise Founding Workshop am 29. Mai steht in wenigen Tagen vor der Tür – und die letzten Plätze füllen sich gerade. Ich kann kaum glauben, dass es jetzt wirklich losgeht. Wenn Du beim ersten AuPair-Onboarding-Programm Deutschlands von Anfang an dabei sein möchtest, dann ist JETZT Dein Moment. 

Die Eckdaten auf einen Blick: 

• Freitag, 29. Mai 2026, 12–14 Uhr 

• Live in Frankfurt, nahe Innenstadt 

• Kostenlos 

• ⏰ Anmeldedeadline: Mittwoch, 27. Mai 2026, 23:00 Uhr

Wir schauen uns gemeinsam an, wie wir aus dem Konzept „AuPair“ das Beste für uns und unsere Familien herausholen können. Es wird ein kleines, persönliches und ehrliches Mastermind in einer Runde unter Powerfrauen, die ähnliche Themen jonglieren wie Du. 

→ Hier zum Founding Workshop von AuPairadise anmelden 

Ich freue mich so sehr auf Dich!

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Mein Impuls für diese Woche

Almost everything will work again if you unplug it for a few minutes, including you. - Anne Lamott, US-amerikanische Schriftstellerin

Ich unplugge sehr oft. Geräte, meine ich. Für mich müssen die Dinger funktionieren. Wenn sie es nicht tun, verliere ich schnell die Geduld. Aber danach geht's auch fast immer wieder!

Meine Ungeduld spricht wahrscheindlich dafür, dass ich mich selbst (noch) häufiger unpluggen sollte. Stecker raus, weg vom Netz des ständigen Stroms aus To Do's. Denn die Datenlage ist eindeutig: Nur wenn wir selbst in Balance sind, können wir gute Leader sein. Die Menschen um uns herum führen und leiten. Inspirieren und bewegen. 

Balance entsteht, wenn Du Dich nachhaltig dafür entscheidest, immer mal weniger zu tun. Loszulassen. Bewusst auszuwählen, statt alles gleichzeitig zu jonglieren. Dir Pausen einzubauen, auch mal auf einem Bein zu stehen. 

Frage Dich doch diese Woche einmal: Welche Aufgabe könnte ich abgeben (an mein AuPair, meinen Partner, jemand anderes)? Wie, wann und wo könnte ich unpluggen und einfach mal nichts tun, damit ich danach wieder besser funktioniere?

Auf eine ruhig(ere) Woche voraus!

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Home & Office Tipp

Balance im Kinderzimmer – die Toy Rotation Box 🧸

Eine der wirkungsvollsten Veränderungen in unserem Familienalltag war eine ganz schlichte Idee: die Toy Rotation Box. 

Und so funktioniert sie: Du nimmst pro Kind eine Kiste und packst dort etwa ein Drittel des Spielzeugs hinein. Diese Kiste verschwindet außer Sicht – Keller, oberster Schrank, Garage, Abstellraum. Egal wo. Hauptsache, sie ist nicht sichtbar. 

Und dann passiert etwas Magisches: 

• Das verbleibende Spielzeug wird plötzlich wieder bespielt, und zwar mit echter Hingabe. 

• Die Kinder springen weniger zwischen Reizen, konzentrieren sich länger. 

• Aufräumen geht schneller - es ist einfach weniger da. 

• Alle 3–4 Wochen tauschst Du die Kisten – und plötzlich gibt es „neues“ Spielzeug, ohne dass Du auch nur einen Cent ausgegeben hast. 

• Der visuelle Lärm im Kinderzimmer sinkt – und damit auch die mentale Last bei allen, die diesen Raum betreten. 

Und so machst Du Dein AuPair (und alle anderen) zur Mitspielerin dieses Systems: Statt zu sagen „Räum doch mal auf“, erkläre einmal kurz das Prinzip: Weniger sichtbares Spielzeug = mehr echtes Spiel. Eine Kiste ist sichtbar, eine versteckt. Alle paar Wochen tauschen wir. 

Wenn alle das System verstehen, hörst Du auf, ständig zu erinnern. Dein AuPair wird Teil der Lösung, nicht Empfänger:in von Anweisungen. Deine Kinder lernen nebenbei, dass „weniger oft mehr ist“ (eine wertvolle Lektion fürs Leben!). Und Du gewinnst das zurück, was Du brauchst: mentale Ruhe. 

→ Hier geht’s zum 1-seitigen Handout für Dein AuPair, das ihr bzw. ihm alles erklärt.

Klare, sichtbare Systeme – das ist im Grunde der Kern von AuPairadise. Genau hier gehen wir in die Tiefe: mit fertigen Vorlagen, Routinen und einem Onboarding, das von Tag eins für Klarheit sorgt. Damit Du nicht jeden Tag neu erklären musst.

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Random Corner

100 Dinge, die in Balance sein dürfen

Weil Balance ein sehr raumgreifendes Thema ist, auf das viele Dinge und (Nicht-)Aktivitäten aus sehr unterschiedlichen Bereichen unseres Leben einzahlen, habe ich Dir eine Liste aus 100 Ideen zusammengetragen, die in unserem Leben in Balance sein dürfen: Dein "Balance-Akt" – aufgeteilt in fünf große Bereiche. Bitte-bitte betrachte diese auf keinen Fall als 100 neue To-dos (!!!). Eher als Anregung, an wie vielen kleinen Hebeln Du drehen kannst, wenn Dir danach ist. Manche Punkte sind winzig (ein Glas Wasser). Manche sind groß (eine Therapie beginnen). Alle dürfen Dir ein kleiner Anstoß sein.🩷

→ Hier geht’s zu Deinem "Balance-Akt"!

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Was ich Dir zum Schluss noch mitgeben möchte

Balance passiert nicht zufällig. Sie ist eine Entscheidung. Und ein System. Genau dafür baue ich AuPairadise: Damit Du nicht jeden Tag neu anfangen musst. Damit Dein AuPair zu einer echten Entlastung wird – nicht zu einem weiteren Punkt auf Deiner To-do-Liste. 

Was wäre, liebe {{custom_5}}, wenn dieser Monat der Zeitpunkt ist, an dem Du anfängst, Dir selbst – endlich – mehr Raum für Balance zu geben? Um häufiger mal zu unpluggen?

Sichere Dir jetzt Deinen Platz beim Founding Workshop am 29. Mai - Kostenlos, live in Frankfurt. 

Die Anmeldung schließt am Mittwoch, 27. Mai 2026, 23:00 Uhr.

Danke, dass Du hier bist. 

Du bist großartig.

Und Du bist hier genau richtig.

Gründerin Evi Meyer’s World